Проекты домов с тренажёрным залом, или попросту со спортзалом: усиленные перекрытия под оборудование, приточно-вытяжная вентиляция, рядом душевая и санузел, иногда выход в спа-зону или на террасу.
Спортзал дома: что учесть в проекте
Домашний спортзал: это не просто свободная комната. Под силовое оборудование нужны усиленные перекрытия и продуманное покрытие пола, гасящее удары и вибрацию при тренировке. Обязательна отдельная приточно-вытяжная вентиляция, чтобы тренировка не превращала комнату в парную: при нагрузке человек выделяет много тепла и влаги. Желательны высокие потолки, панорамное остекление или зеркала, удобный и прямой доступ к душевой и санузлу.
Размещение
Спортзал удобно располагать на цокольном этаже, в своём крыле дома, рядом со спа-зоной и бассейном, либо на первом этаже с выходом на террасу для тренировок на воздухе. Такое крыло не даёт шуму от оборудования мешать остальным членам семьи.
Планировка спортзала обычно предусматривает место для кардио- и силовых тренажёров, коврика и хранения инвентаря: гантелей, эспандеров, ковриков. Для семьи с детьми подходит более компактный вариант зала, а для увлечённых спортом полноценный формат с зоной для растяжки.
В больших домах спортзал часто становится частью общей зоны отдыха и комфортного образа жизни всей семьи.
Индивидуальная доработка
Компания «Старко» добавит спортзал в выбранный проект дома или поможет построить дом со спортзалом индивидуально: с конструктивным расчётом, инженерией и авторским надзором на стройке. Решение по составу зала (кардио, силовая зона, мини-фитнес-клуб) принимают на этапе планировки, чтобы место под оборудование было предусмотрено сразу, а не переделывалось потом.
Преимущества дома со спортзалом
Домашний спортзал закрывает несколько задач сразу.
Тренировки в любое время. Не нужно подстраиваться под расписание фитнес-клуба или ехать туда в непогоду.
Экономика решения. Абонемент в клуб не нужен: дом окупает вложения в оборудование за счёт исключённых регулярных трат.
Приватность. Заниматься можно в удобном темпе и в любой одежде, без посторонних глаз.
Гибкая планировка. От компактного уголка с ковриком до полноценного зала с кардио и силовыми тренажёрами, под конкретный бюджет и состав семьи.
Смотрите также